السعودية.. نصائح للوقاية من أضرار الغبار أثناء عاصفة مدار

تتعرض أجزاء واسعة من المملكة حاليًا لغبار كثيف وتدن لافت في مدى الرؤية الأفقية، نظرًا لهبوب رياح قوية سببها العاصفة مدار، وينخفض مدى الرؤية الأفقية حاليًا إلى 500 متر فقط في أجزاء من المدينة المنورة وإلى ما دون الـ 1000 متر في منطقتي الحدود الشمالية وحائل.

 

وتلعبُ العواصف الرملية وموجات الغبار المصاحبة لها دوراً رئيسياً باستثارة الجهاز التنفسي لدى الإنسان، وخاصة الذين يُعانون من التهاباتٍ رئوية مزمنة، إضافة إلى مرضى الربو والحساسية، حيثُ تعمل الكمية الكبيرة من الغبار التي تحملها الرياح ويستنشقها الإنسان على تهيج الأغشية المخاطية لمجرى الجهاز التنفسي.

 

ومن هنا تبدأ معاناة المريض مع ضيق التنفس ونوبات السعال التي يُرجعها الأطباء إلى تهيج الغشاء المخاطي المبطن للقنوات الهوائية بشكل حاد نتيجة استنشاق الغبار خلال العواصف الرملية وهو ما يؤدي إلى ضيق التنفس واحتقان الجيوب الأنفية.

 

ولتجنب الآثار السلبية للعواصف الرملية ننصح مرضى الجهاز التنفسي باتباع وسائل الوقاية من الغبار التالية:

 

- مُتابعة النشرات الجوية بشكلٍ دائم للإطلاع على آخر التحذيرات فيما يتعلق بموجات الغبار وقربها من المنطقة.

 

- ارتداء الكمامات الواقية لخفض نسبة العوالق الترابية التي يتم استنشاقها عبر الجهاز التنفسي.

 

- مضاعفة الجرعات العلاجية (البخاخات) التي تحتوى على مادة الكورتيزون لتخفيف انقباض الشعب الهوائية، وذلك بعد استشارة الطبيب.

 

- تجنب التعرض للمثيرات والمهيجات مثل دخان السجائر والبخور.

 

- الحرص على زيارة الطبيب بصفة منتظمة لأخذ النصائح المساعدة على التحكم في فرط الحساسية.

 

شاهد أيضاً

تونس مناطق تونس

تونس عتيقة عوسجة غار الملح ماطر منزل بورقيبة منزل جميل منزل عبد الرحمن بحيرة اشكل اريانة باردو المرسى سكرة باجة المعقولة قبلاط مجاز الباب نفزة تبرسق تستور زهرة مدين بن عروس بومهل البساتين الزهرة حمام الشط حمام الأنف مقرين المحمدية فوشانة مرناق رادس بنزرت العالية الماتلين رفراف راس الجبل سجنان تينجة شنيني النحال الحامة قابس غنوش مارث مطماطة المطوية وذرف الزرات القطار القصر قفصة المضيلة المتلوي ام العرائس الرديف السند عين الدراهم بن مطير بو سالم الفرنانة غار الدماء جندوبة وادي مليز طبرقة عين جالولة العلا بو حجلة الشبيكة الشراردة الوسلاتية حفوز حاجب العيون القيروان منزل المهيري نصر الله السبيخة فريانة فوسانة حيدرة جدليان القصرين ماجل بلعباس سبيطلة‎ سبيبة تالة ثليفت دوز‎ القلعة‎ جمنة‎ قبلي‎ سوق الاحد الدهماني الجريصة القصور قلعة الاندلس قلعة سنان القلعة الخصبة الكاف منزل سالم نبر ساقية سيدي يوسف السرس تاجروين الطويرف بو مرداس الشابة شربان البرادعة الجم السواسي هيبون كركر قصور الساف المهدية ملولش رجيش سيدي علوان برج العامري الجديدة البطان وادي الليل منوبة‎ المرناقية طبربة أجيم بن قردان حومة السوق مدنين‎ ميدون‎ جرجيس‎ عميرة الفحول عميرة الحجاج عميرة توازرة البقالطة بنبلة بني حسان بنان بوحجر الشراحيل المسدور جمال خنيس‎ قصر هلال قصيبة المديوني لمطة منزل حرب منزل خير منزل كامل المكنين المنستير الصيادة الوردانين الزمور بني خلاد بني خيار بوعرقوب دار علوش دار شعبان الهوارية المعمورة الميدة قرمبالية حمام الغزاز الحمامات‎ قليبية‎ كركوان‎ قربة قربص منزل بوزلفة منزل حر منزل تميم نابل‎ سليمان الصومعة تاكلسة تازركة زاوية الجديدي عقارب‎ بئر علي بن خليفة بئر صلاح العين الغريبة قرمدة جبنيانة قرقنة الحنشة المحرس منزل شاكر ساقية الدائر ساقية الزيت صفاقس‎ سخيرا‎ طينة بئر الحفي السبالة جلمة المكناسي‎ المزونة الرقاب سيدي علي بن عون سيدي بوزيد برقو بوعرادة العروسة الكريب قعفور كسرى مكتر‎ سيدي بورويس سليانة‎ أكودة‎ بوفيشة النفيضة الزهور حمام سوسة هرقلة‎ القلعة الكبرى القلعة الصغرى منزل فارسي كندار المسعدين مساكن‎ سوسة سيدي بوعلي سيدي الهاني زاوية سوسة بئر الأحمر ‏الذهيبة‎‎ غمراسن‎ رمادة‎ تطاوين‎ دقاش نفطة تمغزة توزر‎ قرطاج حلق الوادي الكرم سيدي بوسعيد الفحص‎ بئر مشرقة الناظور زغوان‎ الزريبة ميناء جربة‎