الحرارة المرتفعة خطر على مرضى ضغط الدم المرتفع

وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي
2018/07/18 م ، 1439/11/4هـ
الحرارة المرتفعة خطر على مرضى ضغط الدم المرتفع
تعبيرية

طقس العرب- تشكل درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف خطرًا على صحة مرضى ضغط الدم المرتفع؛ كونها تؤدي إلى تغير معدلات ضغط الدم، وتزيد خطر إصابتهم بالأزمة القلبية.

 

وكانت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى ارتفاع ضغط الدم، قد حذرت في تقرير لها من أن ارتفاع درجات الحرارة صيفا يزيد من خطر حدوث أزمات قلبية لدى مرضى الضغط المرتفع، وأوصت بالمواظبة على قياس معدلات ضغط الدم يومياً.

 

وينصح الأطباء هؤلاء المرضى بالمواظبة على تناول جرعات الدواء مع الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس، كما لا بد من اتباع النصائح التالية:

 

- تجنب المشي لفترات طويلة خلال الأيام الحارة وعدم بذل جهد كبير قد يتسبب بفقدان كميات كبيرة من السوائل؛ ففقدان السوائل يقلل من كمية الدم الواصلة إلى الكلي مما ينتج عنه إفراز هرمونات تعمل على رفع الضغط.

 

- الحرص على شرب كميات كافية من الماء وتجنب الأطعمة المالحة.

 

- الاستحمام بمياه فاترة وتجنب المياه الساخنة، وتجنب التغيرات المفاجئة على درجات الحرارة، مثل الجلوس لفترات طويلة في أماكن مكيفة والخروج مباشرة لأجواء حارة.

 

- استبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية المفيدة؛ كونها تعمل على تجميع الأملاح داخل الجسم لاحتوائها على الكافيين، مما يزيد من ارتفاع ضغط الدم.

 

اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً

تونس مناطق تونس

تونس عتيقة عوسجة غار الملح ماطر منزل بورقيبة منزل جميل منزل عبد الرحمن بحيرة اشكل اريانة باردو المرسى سكرة باجة المعقولة قبلاط مجاز الباب نفزة تبرسق تستور زهرة مدين بن عروس بومهل البساتين الزهرة حمام الشط حمام الأنف مقرين المحمدية فوشانة مرناق رادس بنزرت العالية الماتلين رفراف راس الجبل سجنان تينجة شنيني النحال الحامة قابس غنوش مارث مطماطة المطوية وذرف الزرات القطار القصر قفصة المضيلة المتلوي ام العرائس الرديف السند عين الدراهم بن مطير بو سالم الفرنانة غار الدماء جندوبة وادي مليز طبرقة عين جالولة العلا بو حجلة الشبيكة الشراردة الوسلاتية حفوز حاجب العيون القيروان منزل المهيري نصر الله السبيخة فريانة فوسانة حيدرة جدليان القصرين ماجل بلعباس سبيطلة‎ سبيبة تالة ثليفت دوز‎ القلعة‎ جمنة‎ قبلي‎ سوق الاحد الدهماني الجريصة القصور قلعة الاندلس قلعة سنان القلعة الخصبة الكاف منزل سالم نبر ساقية سيدي يوسف السرس تاجروين الطويرف بو مرداس الشابة شربان البرادعة الجم السواسي هيبون كركر قصور الساف المهدية ملولش رجيش سيدي علوان برج العامري الجديدة البطان وادي الليل منوبة‎ المرناقية طبربة أجيم بن قردان حومة السوق مدنين‎ ميدون‎ جرجيس‎ عميرة الفحول عميرة الحجاج عميرة توازرة البقالطة بنبلة بني حسان بنان بوحجر الشراحيل المسدور جمال خنيس‎ قصر هلال قصيبة المديوني لمطة منزل حرب منزل خير منزل كامل المكنين المنستير الصيادة الوردانين الزمور بني خلاد بني خيار بوعرقوب دار علوش دار شعبان الهوارية المعمورة الميدة قرمبالية حمام الغزاز الحمامات‎ قليبية‎ كركوان‎ قربة قربص منزل بوزلفة منزل حر منزل تميم نابل‎ سليمان الصومعة تاكلسة تازركة زاوية الجديدي عقارب‎ بئر علي بن خليفة بئر صلاح العين الغريبة قرمدة جبنيانة قرقنة الحنشة المحرس منزل شاكر ساقية الدائر ساقية الزيت صفاقس‎ سخيرا‎ طينة بئر الحفي السبالة جلمة المكناسي‎ المزونة الرقاب سيدي علي بن عون سيدي بوزيد برقو بوعرادة العروسة الكريب قعفور كسرى مكتر‎ سيدي بورويس سليانة‎ أكودة‎ بوفيشة النفيضة الزهور حمام سوسة هرقلة‎ القلعة الكبرى القلعة الصغرى منزل فارسي كندار المسعدين مساكن‎ سوسة سيدي بوعلي سيدي الهاني زاوية سوسة بئر الأحمر ‏الذهيبة‎‎ غمراسن‎ رمادة‎ تطاوين‎ دقاش نفطة تمغزة توزر‎ قرطاج حلق الوادي الكرم سيدي بوسعيد الفحص‎ بئر مشرقة الناظور زغوان‎ الزريبة ميناء جربة‎