فوائد الزنجبيل.. اغتنمها لعلاج البلغم

وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي
2017/10/23 م ، 1439/2/3هـ
فوائد الزنجبيل.. اغتنمها لعلاج البلغم
فوائد الزنجبيل في علاج البلغم

طقس العرب-  تترافق أمراض الشتاء الموسمية كالرشح والزكام والإنفلونزا بظهور العديد من الأعراض، منها البلغم الذي يتسبب بالإزعاج للمرضى.

 

وتجود الطبيعة بالعديد من المواد التي تساعد هؤلاء المرضى في علاج البلغم والتخلص منه، ومن أهم تلك المواد الطبيعية "الزنجبيل" الذي يعمل على تخليص المرضى من هذا العرض المزعج الذي قد يسبب الضيق وعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح بسبب انسداد المجرى التنفسي.

 

ويحتوي الزنجبيل على الكثير من الفوائد للجسم والتي لا يُمكن التغافل عنها لأهميتها، لكن ينحصر الحديث هنا عن أهمية فوائد الزنجبيل في في علاج البلغم من خلال العديد من الوصفات:

 

الزنجبيل والحليب

لا تقتصر فوائد الزنجبيل باستخدامه في علاج البلغم للكبار فقط، بل يُمكن استخدامه في علاج البلغم عند الأطفال وتخليصهم منه، وذلك باستخدام  الزنجبيل الطازج والحليب الذي يُفضل أن يكون طازجًا أيضًا، حيث يخلطان معًا ويتم وضعهما على النار حتى الغليان.

 

تُعطى هذه الوصفة للأطفال الذين أعمارهم فوق العام الواحد، مرتين في اليوم صباحًا ومساء مع إضافة القليل من العسل أو السكر.

 

 الزنجبيل والليمون والعسل

للاستفادة من فوائد الزنجبيل، يُمكن إضافة زنجبيل طازج بعد تقشيره وتقطيعه إلى شرحات صغيرة، إلى الماء المغلي. ومن ثم القيام بتغطيتة بالإناء جيدًا  للحفاظ على الزيوت الطيارة التي تفيد بالعلاج والشفاء ويترك الوعاء لمدة عشرة دقائق.

 

ولتناول المنقوع، يُضاف له ملعقتين من العسل وملعقة من عصير الليمون الطبيعي ويشرب ساخناً مرات عدة خلال اليوم.

 

الزنجبيل والقرفة

يتم تحضير هذه الوصفة بأخذ كميات مناسبة من مطحون الزنجبيل والقرفة والقرنفل إضافة إلى العسل، تُوضع جميعا في وعاء ويُضاف لها ماء ويتم خلط المكونات جيدا حتى تصبح عجينة متماسكة.

 

يُوضع الخليط في الثلاجة ويتم تناول ملعقة صغيرة منه مرتين في اليوم، صباحًا ومساء، حيث تعمل مكوناتها الطبيعية على التخلص بشكل نهائي من البلغم والشفاء منه.

 

 

وتساعد الوصفات السابقة على استغلال فوائد الزنجبيل الذي يحتوي على خصائص عدة لها القدرة على مقاومة البكتيريا والفيروسات وعلاج البلغم من خلال ترطيب الحلق وتسهيل عملية التنفس.

 

 

اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً

تونس مناطق تونس

تونس عتيقة عوسجة غار الملح ماطر منزل بورقيبة منزل جميل منزل عبد الرحمن بحيرة اشكل اريانة باردو المرسى سكرة باجة المعقولة قبلاط مجاز الباب نفزة تبرسق تستور زهرة مدين بن عروس بومهل البساتين الزهرة حمام الشط حمام الأنف مقرين المحمدية فوشانة مرناق رادس بنزرت العالية الماتلين رفراف راس الجبل سجنان تينجة شنيني النحال الحامة قابس غنوش مارث مطماطة المطوية وذرف الزرات القطار القصر قفصة المضيلة المتلوي ام العرائس الرديف السند عين الدراهم بن مطير بو سالم الفرنانة غار الدماء جندوبة وادي مليز طبرقة عين جالولة العلا بو حجلة الشبيكة الشراردة الوسلاتية حفوز حاجب العيون القيروان منزل المهيري نصر الله السبيخة فريانة فوسانة حيدرة جدليان القصرين ماجل بلعباس سبيطلة‎ سبيبة تالة ثليفت دوز‎ القلعة‎ جمنة‎ قبلي‎ سوق الاحد الدهماني الجريصة القصور قلعة الاندلس قلعة سنان القلعة الخصبة الكاف منزل سالم نبر ساقية سيدي يوسف السرس تاجروين الطويرف بو مرداس الشابة شربان البرادعة الجم السواسي هيبون كركر قصور الساف المهدية ملولش رجيش سيدي علوان برج العامري الجديدة البطان وادي الليل منوبة‎ المرناقية طبربة أجيم بن قردان حومة السوق مدنين‎ ميدون‎ جرجيس‎ عميرة الفحول عميرة الحجاج عميرة توازرة البقالطة بنبلة بني حسان بنان بوحجر الشراحيل المسدور جمال خنيس‎ قصر هلال قصيبة المديوني لمطة منزل حرب منزل خير منزل كامل المكنين المنستير الصيادة الوردانين الزمور بني خلاد بني خيار بوعرقوب دار علوش دار شعبان الهوارية المعمورة الميدة قرمبالية حمام الغزاز الحمامات‎ قليبية‎ كركوان‎ قربة قربص منزل بوزلفة منزل حر منزل تميم نابل‎ سليمان الصومعة تاكلسة تازركة زاوية الجديدي عقارب‎ بئر علي بن خليفة بئر صلاح العين الغريبة قرمدة جبنيانة قرقنة الحنشة المحرس منزل شاكر ساقية الدائر ساقية الزيت صفاقس‎ سخيرا‎ طينة بئر الحفي السبالة جلمة المكناسي‎ المزونة الرقاب سيدي علي بن عون سيدي بوزيد برقو بوعرادة العروسة الكريب قعفور كسرى مكتر‎ سيدي بورويس سليانة‎ أكودة‎ بوفيشة النفيضة الزهور حمام سوسة هرقلة‎ القلعة الكبرى القلعة الصغرى منزل فارسي كندار المسعدين مساكن‎ سوسة سيدي بوعلي سيدي الهاني زاوية سوسة بئر الأحمر ‏الذهيبة‎‎ غمراسن‎ رمادة‎ تطاوين‎ دقاش نفطة تمغزة توزر‎ قرطاج حلق الوادي الكرم سيدي بوسعيد الفحص‎ بئر مشرقة الناظور زغوان‎ الزريبة ميناء جربة‎