نصائح هامة للعناية بالبشرة الجافة والحساسة في الشتاء

2017-11-19 2017-11-19T14:59:13Z
وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب- تتسبب تقلبات الطقس خلال فصل الشتاء بالعديد من المشاكل للبشرة، أهمها الجفاف والحساسية، وتعتبر البشرة الجافة أكثر أنواع البشرة تأثرا بهذه التقلبات الجوية.

 

ولذا، تحتاج للعناية بشكل أكبرخلال فصل الشتاء لتبقى نضرة وصحية، كما أن الاهتمام بالبشرة الجافة لا يقتصر على المرأة فأيضا بشرة الرجل تحتاج الى العناية، خاصة أن هناك بعض المهن تضطرهم للتعرض لتقلبات الطقس لمدة طويله ومباشرة.

 

 وتاليًا أهم النصائح التي تتعلق بالعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الشتاء :

 

- تجنب استخدام مستحضرات البشرة الكيميائية التي تعمل على زيادة جفافها، خاصة التي تحتوي على منتجات نفطية وزيوت معدنية، واستبدالها بالمستحضرات الطبيعية.

 

-  الابتعاد عن كريمات تنظيف البشرة؛ كونها تحتوي على مواد تعرضها للإجهاد ثم الجفاف.

 

- يجب تناول الماء بكميات جيدة ومناسبة؛ كونه يساهم في المحافظة على ترطيب البشرة ويحميها من الجفاف ويحافظ عليها نضرة.

 

- استخدام للزيوت الطبيعة للحفاظ على نعومة ورطوبة البشرة، ومنها استخدام زيت جوز الهند أو زبدة الكاكاو والتي تحتوي على عناصر مغذية مثل: فيتامينات أ و ج و د و هـ و كذلك البروتين.

 

- اللجوء لاستخدام منتجات العناية ببشرة الأطفال؛ وتعتبر مفيدة للبشرتين الجافة والحساسة؛ كونها لا تسبب الأذى للبشرة كما تفعل المستحضرات الأخرى

 

- تناول الفواكه والخضار؛ لاحتواءها على الكثير من الفيتامينات والألياف والمعادن والبروتينات التي تحارب جفاف البشرة.

 

 - استخدام كريمات الحماية من الشمس التي تحتوي على معامل الوقاية 30؛ فالشمس أحد الأسباب الرئيسية في خشونة البشرة وجفافها.

 

أخيرًا، تجنُب التوتر والضغوطات النفسية؛ كونها تجعل التعب والإرهاق يبدوان على البشرة مما يفقدها نضارتها وحيويتها.

 

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
فاكهة صيفية تمنح البشرة النضارة في رمضان

فاكهة صيفية تمنح البشرة النضارة في رمضان

عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسل

بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسل

دول الخليج: تفاصيل اشتداد الحالة المطرية الأحد و الإثنين مُرفقة بأمطار غزيرة و بَرَديات في مناطق عِدّة

دول الخليج: تفاصيل اشتداد الحالة المطرية الأحد و الإثنين مُرفقة بأمطار غزيرة و بَرَديات في مناطق عِدّة